Vorige week 8 pr’s, deze week … 9 pr’s! Gisteren was er de Flanders Cup ‘Putbosmeeting’ in Oordegem. Zelfde plaats als vorige week maar toch een groot verschil qua organisatie. Vorige week tijdens de IFAM werden er voor alle reeksen hazen voorzien en nu was dit enkel voor het hoofdprogramma. De andere atleten moesten het zware werk zelf oplossen. Maar daar trokken onze atleten zich niks van aan. Tamara, Lize, Sander en Victor liepen de 400m. Tamara zette als eerste van het team direct de toon door alweer haar pr te verbreken. Ze liep na een heel snelle start 63”49. In de volgende reeks nam Lize een uitstekende start en trok na 200m stevig door. De laatste rechte lijn bleef ze doorgaan met een schitterend resultaat, een verbetering van maar liefst 3 seconden op 400m! Met 59”57 mag ze enorm tevreden zijn! Knappe tijd Lize! Victor en Sander zaten in dezelfde reeks. Sander startte in baan 1 en kwam de eerste 100m wat trager op gang maar daarna sloeg zijn motor aan en gaf hij alles wat hij kon. Zijn nieuw pr staat nu op 61”11. Victor dacht 'wat Lize kan, kan ik ook' en ook hij deed er 3 seconden af. Hij verbeterde zich van 58” naar 55”08. Gewoon schitterend! Op de 800m kwamen Lynn en Elke aan de start. Voor Lynn was dit de eerste 800m in 2 jaar en ze kwam toch wel met enkele twijfels aan de start. Maar Lynn toonde dat ze het nog steeds heeft. Ze reageerde goed op elke versnelling en sprintte naar een knappe opener in 2’16”99. Klasse Lynn. Elke toonde veel lef deze keer. Ze nam de wedstrijd in handen en kwam heel goed door na één ronde. Maar de laatste 200m waren echt zwaar voor Elke. Ze eindigde in 2’40”12. Jolien en Lore liepen de 1500m. Jolien liep alweer een seizoensbeste 4'48" maar wacht nog altijd op een ideale reeks. Ze liep wel al heel constant dit seizoen zonder een echte uitschieter! Lore had het lastig maar beet door en vocht voor elke meter. Met 4'54" liep ze haar 2de beste tijd. Riken, Janik, Bjarne, Matthias en Jennen kozen voor de 1500m. Riken kwam bij de start bijna ten val en kreeg heel wat duwen te verwerken. Zijn reeks kwam veel te traag door en toen het tempo versnelde bleef hij wat hangen maar met een snelle laatste ronde perste hij er een nieuw pr uit 4’02”28. Niet echt de tijd die we verhoopt hadden maar gezien de wedstrijd toch best goed. Daarna was het de beurt aan Jennen. De eerste 500m zat Jennen wat ingesloten maar hij bleef kalm en schoof mooi op toen hij de kans zag. Hij nestelde zich mooi vooraan en bij het ingaan van de laatste ronde plaatste hij een snedige versnelling. Hij kon deze heel knap volhouden, won zijn reeks en verpulverde zijn pr met maar liefst 5 seconden. Hij dook ook voor het eerst onder de 4’! 3’57”93 als eerstejaars junior is echt wel knap en dik verdiend. Janik kwam in de volgende reeks aan de bak. Hij nestelde zich mooi vooraan en deelde goed in. Met een sterke laatste 150m kon hij nog heel wat tegenstanders voorbij snellen en eindigde hij 4de in ook alweer een nieuw pr : 4’06”31. Bjarne en Matthias zaten in dezelfde reeks. Klasbak Bjarne draaide mooi vooraan in de kopgroep mee en toonde zijn klasse en lef. Als kadet die slechts 2 weken aan het trainen is, het opnemen tegen de senioren is geen gemakkelijke opgave maar Bjarne trekt zich daar niks van aan. Hij gaf zichzelf voor de volle 100% en verpulverde zijn pr met 6 seconden. Tijdens het SVS liep het 4’35” en nu verbeterde hij zich tot 4’29”61. Matthias had wat last van stijve kuiten en voelde dat hij de laatste tijd wat onregelmatig getraind had. Hij brak toch ook nog zijn pr en bracht het op 4’31”92. Knap mannen! Als trainersteam hadden we onze focus gelegd op de week met de Flanders Cups van IFAM, Lokeren en Oordegem en als we dan zien dat iedereen op deze manier presteerde, genoot en supporterde, dan kunnen we alleen maar terecht fier zijn op alle inspanningen van onze atleten. Ons eerste deel van het seizoen kan dus meer dan geslaagd worden en het doet deugd om de atleten op deze manier als team bezig te zien! Genieten! Bedankt Team 2B! Succes met de examens!
0 Comments
Your comment will be posted after it is approved.
Leave a Reply. |
Archief
July 2019
...
|