Onze atleten konden na het Bk genieten van een weekje rust. Enkel de studenten die er al een relatieve rustperiode op hadden zitten trainden door. Ondertussen werden de doelen voor het nieuwe seizoen besproken en de trainingsschema's daaraan aangepast. Vanaf vandaag beginnen de opbouwtrainingen terug. Vele atleten stuurden al dat ze staan te popelen om er stevig in te vliegen. De goesting is groot. In deze periode wordt er natuurlijk terug wat gewerkt aan de basis en dit doen we dan ook op verschillende alternatieve methodes. Er staan niet alleen loop-, kracht- en techniektrainingen op het schema maar ook zwem- en fietstrainingen. De atleten hebben er alvast zin en kijken uit naar een topzomer.
0 Comments
Your comment will be posted after it is approved.
Leave a Reply. |
Archief
July 2019
...
|