Bjarne en Jolien behalen brons op het Bk jun en bel!
Dezelfde wedstrijd (5000m), hetzelfde resultaat (brons) en toch twee heel verschillende emoties achteraf. Bjarne liep één van zijn sterkere wedstrijden ooit en verraste iedereen met een dik pr en een bijhorende 3de plaats! Bjarne was terecht heel blij met deze knalprestatie! Hij verpulverde zijn pr met een halve minuut en bewees dat hij uit het goede hout gesneden is. En dit als eerstejaars junior! Jolien zat nooit goed in de wedstrijd en moest heel wat afstand alleen afleggen. Op training draaide het goed en we keken dan ook vooraf uit naar een mooie wedstrijd. Helaas was het een wedstrijdje op karakter. Jolien beet door en behaalde ook de bronzen medaille. Dit is natuurlijk mooi op een bk, maar niet de plaats waarvoor we naar Moeskroen kwamen. Jolien was dan ook enorm teleurgesteld achteraf. Dries wist zich te plaatsen voor de finale van de 100m. Hij moest deze reeks wel 2x lopen wegens falende tijdsregistratie. Zonde! In de reeksen liep Dries 11"09 , helaas met te veel rugwind. Dries had wat last van zijn rug waardoor hij zich niet voor de volle 100% kon verdedigen in de finale en de snelste reeks van de 200m. Kop op Dries!
0 Comments
Heel wat atleten werden geselecteerd maar we besloten om alleen maar Wieter te laten lopen tijdens de interprovinciale match wegens de drukke atletiekweken van de jeugd. Wieter deed het alweer schitterend. Hij won overtuigend de 800m bij de scholieren heren en deed op deze manier zijn deel van het werk voor de provincie Oost-Vlaanderen. Proficiat Wieter, op naar vrijdag! Stef, Luka , Yara, Aagje, Rob en Tom liepen gisteren op de avondmeeting van VS. Rob verzorgde het tempo voor Luka en deed dit schitterend. Hij loodste Luka naar een nieuw pr van 2'15"15. Proficiat Luka! Rob liep de wedstrijd zelf ook uit en won deze nog makkelijk. Hij eindigde in 2'11"06 en was heel tevreden over zijn conditie. Knap werk Rob! Ook Stef werd in deze reeks ingedeeld. Stef maakte deze zomer een ware metamorfose door van iemand die af en toe naar training kwam naar een gedreven atleet die er volledig voor gaat! Ook gisteren pikte hij gewoon zijn wagonnetje aan bij de koplopers. Na 400m dacht hij " Als dat hier zo doorgaat, dan komt dit hier dik in orde"! Maar de laatste 100m waren er nog te veel aan. Hier zie je dat Stef enorme stappen gezet heeft maar enkel nog wat wedstrijdritme te kort komt! Proficiat Stef! Ook voor Aagje was het haar eerste pistewedstrijd van het seizoen. Ook zij kwam nog wat wedstrijdritme te kort en durft tijdens de wedstrijd nog niet genoeg doorbijten. Op het einde had ze wel nog een ferme versnelling in de benen. Hier zit dus nog heel wat meer in dan haar 2'36". Yara liep bij de scholieren van start tot finish aan de leiding en rondde dit ook mooi af; Ze liep naar 2'30" zonder enig verval! Mooie wedstrijd Yara! Ten slotte liep Tom nog een goede 1500m! Proficiat aan alle deelnemers en bedankt aan de vele supporters! Jolien, Dries en Cloë trokken zaterdag naar Lebbeke. Jolien liep er de 1500m en onze sprinters kozen voor de combinatie van 100m en 200m. Cloë snelde naar de 2de plaats in 12"86 met 0.5m tegenwind. Dries liep naar de overwinning in 11"30 met 0.7m rugwind. Jolien liep een goede 1500m met een sterke laatste ronde. Ze finishte als 3de maar was tevreden over haar eindschot! Daarna kwamen Cloë en Dries aan de start van de 200m. Cloë verpulverde haar pr en snelde naar de eerste plaats in 26"03. Ook Dries knokte zich naar de overwinning. Hij liep 22"90. Knappe prestaties! Victor trok naar Lier voor zijn 2de 800m van het seizoen. Hij zat jammer genoeg nooit in de wedstrijd en liep een teleurstellende 800m in 2'03". Gelukkig gaat het op training wel goed en weten we dat het een mindere dag moet geweest zijn. Kop op Victor! Naar jaarlijkse gewoonte trokken we met een grote groep naar de gezellige jogging in Overmere. De atleten hadden er duidelijk zin in want er werden enkele mooie resultaten neergezet! Op de foto ziet u de top 3 van de vrouwen over 3km. Nele won voor Aagje en Febe! Knappe prestaties! Bjarne won niet alleen de 3km maar ook nog eens de 6km en dit tegen sterke tegenstanders zoals Dieter Roelandt en Steve Van Damme. Klasse Bjarne! Dikke proficiat aan alle deelnemers! De uitslag kan u hier terugvinden. Tijs kwam als eerste in actie op de 800m. Hij verweerde zich kranig maar merkte toch ook wat trainingsachterstand te hebben opgelopen. Hij strandde op 2'13". Wieter liep een slimme wedstrijd (800m schol) . Hij nam zijn verantwoordelijkheid op en dat resulteerde in een knappe 3de plaats. Proficiat Wieter! Rob deed ook zijn deel van het werk op de 1500m bij de kadetten. Dat legde hem ook geen windeieren want hij vloog ook al naar een 3de plaats. Schitterend Rob! Luka merkte ook de trainingsachterstand maar deed zijn uiterste best om als 11de te finishen in 4'50". Cloë had pech in de reeksen van de 100m. Ze had maar liefst 4m tegenwind in haar reeks. Cloë zette wel een nieuw pr op de 200m op de tabellen en dat ook met een stevige tegenwind van -3,3. Knap Cloë! 26"58 is haar nieuwe pr! Silke was de meid in vorm waar ik echt naar uitkeek. Maar Silke werd de pechvogel van de dag. Ze kreeg een 'steek' in haar bovenbeen en kon geen kracht meer zetten. Silke bleef wel doorlopen en had misschien beter de strijd gestaakt in deze omstandigheden. Silke zal enkele weken out zijn. Spoedig herstel meid! Foto's met dank aan Jimmy! In Aalst wisselden goede en minder goede wedstrijden zich af voor onze atleten. Sander zette een mooie 400m neer en finishte in 52"20. Ook Victor deed het prima met een pr op 1500m , 4'12". Yara had duidelijk nog geen topbenen na een lange reis zonder trainingen. Ze finishte in 5'22". Febe had pech want ze kwam in een wel heel sterke reeks terecht. Ze vocht voor wat ze waard was en overschreed de finish in 5'52". Bjarne trok op dinsdag naar Oudenaarde om er zijn eerste 5000m ooit te lopen. Dit lag natuurlijk nog dicht na de zware stageweek. Bjarne deed het uitstekend en liep bijna de volledige wedstrijd aan de leiding. Zonder enige hulp van anderen bepaalde hij het tempo. Hij liep uiteindelijk 16'01" en mag daar in deze omstandigheden zeker mee tevreden zijn. Sander en Jolien trokken woensdag naar Sint-Niklaas. Sander liep er de 300m en Jolien de 3000m. Sander werd in baan 1 ingedeeld, hij struikelde daarbij nog bijna in de start en finishte in 37"67. Hier zit dus veeel meer. Jolien liep haar 3000m ook bijna aleen. De leidster was net iets te snel en de anderen te traag. Ze zette wel haar 2de tijd ooit neer in 10'19". Op naar beter omstandigheden voor al onze atleten dus! Bjarne en zijn teamgenoten zorgden zaterdag voor een serieuze verrassing tijdens de trio-triatlon. Deze drie jonkies zwommen, reden en liepen samen naar de winst en dat tegen toch enkele hele sterke teams! Proficiat mannen, nice teamwork! In Impe liep Kurt naar de overwinning op de 4,2km bij de masters. Hij werd knap 3de in het overall klassement. Coach Stefan vervolledigde het podium met een derde plaats bij de masters. er waren verder nog heel wat podiumplaatsen voor ACES-Wichelen leden. Proficiat aan alle deelnemers!
Dries liep voor het eerst dit seizoen een 200m. Hij startte in de ongunstige baan 2 maar dat deerde hem niet. Met een goede laatste rechte lijn spurtte hij naar 22"68, direct een nieuw pr voor hem. Victor opende zijn seizoen tijdens deze meeting. Hij plaatste zich knap vooraan en liep een sterke eerste 600m. Daarna was het tandenbijten maar dat kan Victor. Hij dook direct onder de 2' en mag terecht tevreden zijn met 1'59"79. Bjarne ging, onbegrijpelijk, zijn eigen wedstrijd eens hazen. Natuurlijk moest hij dit bekopen en met 2'06 mag hij niet tevreden zijn. Sander werd onbegrijpelijk in een trage reeks gestopt. Coach Stefan , die van plan was om Tijs en Rob te hazen, besloot dan maar om Sander te hazen omdat Tom zich ook opofferde om Tijs en Rob te hazen. ( waarvoor dank). Sander liep , na deze chaos, toch nog een degelijke 800m en finishte in 1'59"50. Rob en Tijs deden het ook schitterend met hun 2'09"53 'n 2'09"73. Cloë liep 12"92 op haar 100m. Silke liep een degelijke 800m na 2weken relatieve rust,ze finishte in 2'22"24. Cloë schudde ook nog een sterke 200m uit haar benen met 26"60. Proficiat aan alle deelnemers. Foto's met dank aan Jimmy. Tamara en Jolien trokken naar Kortrijk om er deel te nemen aan de 1500m. Wieter hield het bij zijn vertrouwde 800m. Wegens de eerder povere bezetting qua aantal deelnemers moesten zowel Jolien als Tamara de volledige wedstrijd alleen lopen. Jolien liep een degelijke 4'53" terwijl Tamara naar 5' rond liep. Wieter zat wel in een goed gestoffeerde reeks. Hij klampte goed aan en met een sterke laatste 100m snelde hij naar een verpulvering van zijn pr. Hij liep 1'58"48. Proficiat Wieter! Schitterende tijd! Dries, Tamara, Bjarne en Jolien selecteerden zich voor het Bk. Het was geen topdag voor ons team. Dries kwam niet verder dan 11"27 op de 100m. Bjarne stortte onder de warmte volledig in op zijn loodzware nummer de 3000m steeple. Ook Jolien begaf onder de zwoele temperaturen en staakte zelfs de strijd. Enkel Tamara zette een degelijke prestatie neer door 2'19"31 op haar eentje te lopen. |
Archief
July 2019
...
|