Training + recovery = success! Meer en meer zie je ze verschijnen, de cilindervormige voorwerpen waar atleten gaan op ‘rollen’. Ze doen dit omdat ze hun lichaam willen ‘ontknopen’ door zelfmassage. Daarbij gaat BLACKROLL verder dan zomaar rollen. Ze werken aan een soepel en sterk lichaam, door ook bewegingen in te oefenen. De BLACKROLL (standaard variant) is in principe een zwarte rol (ook in vrolijkere kleuren), 30cm lang, 15 cm hoog. Geen foam, maar een stabieler materiaal is uitgezocht voor het ontwerp van deze zelfmassage rol. Blackroll is gemaakt van de hoogste kwaliteit, made in Germany, wat het product dan ook net iets harder maakt dan de gemiddelde fluffy rol die je vaak ziet. De producten gaan lang mee en zijn gemakkelijk in gebruik. Daarbij worden ze ook nog eens op een milieuvriendelijke wijze geproduceerd. Steeds meer komt de nadruk daarom ook te liggen op herstel en verbeterde mobiliteit, want op die manier zijn we snel weer back on track en trainen we het lichaam zonder blessures te veroorzaken. Door je lichaam over de rol te bewegen, kan je lokale of full-body zelf-massage uitvoeren, waardoor je je spieren en het omliggende weefsel door middel van de druk die erop wordt gezet, beter kan ontspannen en soepeler wordt. Dat je met BLACKROLL je hele lichaam ook kan trainen, is een top bijkomstigheid. Door zijn stabiele vorm, kan je bijvoorbeeld stabiliteits- en mobiliteitstraining doen in je eigen vertrouwde huis, en functionele oefeningen ‘progressen’(moeilijker of intensiever maken). Daarna kan je natuurlijk direct aan je herstel werken. Het gebruik van de BLACKROLL helpt om spierpijn te voorkomen en verbetert het herstel van de spier om de prestaties te verhogen. De verschillende vormen van de BLACKROLL helpen bij het verbeteren van de core-stability, balans en het uithoudingsvermogen. Daarnaast is een BLACKROLL zeer geschikt voor de warming-up, stretchen en voor het wegmasseren van pijn in de spieren. BLACKROLL is een groot begrip in Duitsland en is bezig een opmars te maken in Nederland. Ons team wordt ambassadeur om ook in België naambekendheid te scheppen. Via de link op de foto kunt u nog meer info vinden op de website van Blackroll. Wenst u meer info over de producten van Blackroll dan kan u altijd bij onze leden terecht.
0 Comments
Your comment will be posted after it is approved.
Leave a Reply. |
Archief
July 2019
...
|